【草野球】「引っ掛けてゴロになる」原因と解決方法を考察

過去の記事でも書いているように、
「手で打つ意識」を持つようになってからは、体の横を支点にしてテコの原理を使う意識を強く持って打席に入っていました。

体の横を通った時点でバットのヘッドを返そうとする動きが強かったので手首が返りやすい状態だったということがゴロ量産の原因のひとつとして考えられます。

「手で打つ意識」をするようになってからは、グリップを大きく引くバッティングをしていました。
意味合いとしては、いかにヘッドを遠回りさせて反動をつけるかという感覚です。


その結果、「アウトサイドイン」の傾向が強いバッティングになっていたのではないか。


アウトサイドインについて熟知しているわけではありませんが、調べてみるとアウトサイドインのバッティングをしていると手首が返りやすいそうです。


アウトサイドインのスイングになっていたのであれば、ゴロ量産の原因になっていたと考えられます。

当初の課題は「最短距離でバットを出す」からの脱却によって反対方向に強い球を打つことだったので、その点をクリアしたことは良しと思うことにします。

バットの遠心力を効かせることを意識してバッティングをしていたわけなのですが、その遠心力が強すぎたのが原因のひとつなのではではないかと考えています。

サントニーのバットは金属バットも高反発系バットも同じメーカーのものを使っています。
（記事執筆時点）


どちらもトップバランスで、重量は同じ７２０グラム。
しかし金属バットは中が空洞であるのに対し、高反発系バットはウレタン素材が詰まっている構造です。


同じ重量、同じバランスでも高反発系バットの方が芯の辺りに重さが集まるつくりになっているのではないかと考えられます。

→金属バットから高反発系バットに移行するときは、それまでよりも重量の軽いものを選んだ方が良いかもしれません。

実際のところ…同じ重量で買ったけど重たいなーと感じていて、上手く扱えている感覚ではありませんでした。

引っ掛けるゴロは重たい先端が走りすぎて手首が返ってしまっているということが原因だったのではないか。

引っ掛けるゴロの他に、捉えたと思って振ったのに角度の高い内野フライになることも多いシーズンでした。

いずれにせよ「手首が返っている」ことが原因なのではないかと考えています。

ひとつ目の対策として、指３本分バットを短く持つことにしました。


それまでの数試合、指１本分短くトライしていたのですが更に極端にいきました。


こうすることで遠心力が少し和らいで、軽くスイングできるような感覚になりました。

構えの時点で、体に近い位置で構えることにしてみました。


それまでは、バットの軌道をあえて遠回りさせることを意識して、体から離れた位置に構えるようにしていたので、その部分を変更してみました。


こうすることで、バットが通る軌道が小さくなったのではないかと思います。